이달의 식단표 | 학교급식 | 알림마당 | 이천가산초등학교

식단표
일	월	화	수	목	금	토
	1 혼합잡곡밥(5) 조랭이미역국(5.6) 모듬캠핑구이(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9.17.18) 상추겉절이(13) 치즈케이크(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 797.6/23.9/128.4/2.1	2 찹쌀밥 두부된장국(5.6) 스크램블에그/케첩(1.2.12) 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18) 백김치(9.17.18.19) * 에너지/단백질/칼슘/철 561.1/24.5/160.1/3.0	3 공룡치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15) 표고계란국(1.5.6) 치즈스틱(1.2.5.6.12) 깍두기(9.17.18) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 715.7/26.8/362.4/2.9	4 보리기장밥 꽃게된장찌개(5.6.8.17.18) 곤드레들깨볶음(5.6) 돈육간장불고기(5.6.10.13.18) 배추김치(9.17.18) * 에너지/단백질/칼슘/철 496.2/30.0/206.7/3.2	5 흑미밥 쇠고기당면국(5.6.16) 닭봉구이(5.6.13.15) 무채장아찌무침(13) 깍두기(9.17.18) 아이스수박(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 633.8/25.3/135.4/3.2	6
7	8 찰현미밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 닭살겨자무침(13.15.18) 고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18) 배추김치(9.17.18) * 에너지/단백질/칼슘/철 610.2/39.7/148.6/3.2	9 찰옥수수쌀밥 버섯찌개(5.6.16) 제육볶음(5.6.10.13) 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13) 열무김치(9.17.18) 방울토마토(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 562.5/31.9/201.5/3.1	10 소시지계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16) 깍두기(9.17.18) 아이스크림(1.2.5) 오미자화채(11.19) * 에너지/단백질/칼슘/철 803.4/21.8/203.2/2.0	11 혼합잡곡밥(5) 순두부짬뽕국(5.6.9.13.17.18) 참나물무침(5.6) 훈제오리구이&머스터드소스 (1.5.6.13) 백김치(9.17.18.19) * 에너지/단백질/칼슘/철 655.9/38.1/136.5/4.9	12 발아현미밥 쇠고기고추장찌개(5.6.16) 돈갈비김치찜(5.6.9.10.13) 숙주미나리무침(13) 배추김치(9.17.18) 과일맛푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 579.2/30.2/190.9/3.4	13
14	15 차수수밥 치즈타르트(1.2.5.6) 쑥갓어묵국(1.5.6) 사과오이무침(5.6.13) 매콤닭볶음탕(5.6.13.15) 깍두기(9.17.18) * 에너지/단백질/칼슘/철 643.7/27.1/129.1/3.6	16 찹쌀밥 팽이무국(5.6) 두부양념구이-고기(5.6.13.16) 배추김치(9.17.18) 바나나 김부각 * 에너지/단백질/칼슘/철 465.4/16.0/134.7/3.1	17 찰옥수수쌀밥 야채크림스프(2.5.6.13.16) 함박스테이크&감자튀김&브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 깍두기(9.17.18) * 에너지/단백질/칼슘/철 588.7/13.1/56.4/1.4	18 혼합잡곡밥(5) 쇠고기무국(5.6.16) 콩나물볶음(5) 돼지갈비구이 (2.5.6.10.12.13.16.18) 열무김치(9.17.18) * 에너지/단백질/칼슘/철 553.0/32.0/144.1/2.8	19 흑미밥 맑은감자국(5.6) 자두치커리유자청무침(1.5.13) 매콤닭살바베큐구이 (5.6.12.13.15) 깍두기(9.17.18) 아이스망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 581.6/32.8/120.2/2.1	20
21	22 찰옥수수쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10) 건파래볶음(13) 가자미구이(2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(9.17.18) 아이스슈(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 606.5/32.4/147.1/2.7	23 흑미밥 돼지고기국밥+부추 (5.6.9.10.13.16) 영양부추무침(13) 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16) 깍두기(9.17.18) 아이스홍시 * 에너지/단백질/칼슘/철 596.7/22.9/125.5/3.6	24 찰보리밥 열무물냉면(3.5.6.9.13.17.18) 바싹불고기(5.6.10.18) 열무김치(9.17.18) 아이스요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 968.4/30.9/240.9/3.0	25 찹쌀밥 닭다리삼계탕(15) 도토리묵김치무침(9.13.17.18) 장어양념구이(5.6.13) 깍두기(9.17.18) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 691.7/37.8/166.3/2.3	26 방학	27
28	29	30	31