이천가산초등학교

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이달의 식단표


2025년 4월
식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
칼슘찹쌀밥 조랭이미역국(5) 한우불고기(5.16.18) 참나물고추장무침(5) 쌀과자 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 591.0/25.2/255.5/3.6
2
흑미밥 양송이스프(1.2.5.6.10.15) 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.16.18) 쫄면야채무침(1.5.6) 깍두기(9) 에너지/단백질/칼슘/철 900.7/20.6/96.7/3.1
3
혼합잡곡밥(5) 쇠고기무국(5.16) 낙지야채볶음 (2.5.6.12.16.18) 스팸감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 총각김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 591.8/33.4/137.5/4.0
4
보리기장밥 닭다리삼계탕(5.6.15) 고등어조림(5.6.7) 청경채무침(5.6) 과일(사과,키위)맛음료 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 655.0/38.2/210.5/3.9
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칼슘찹쌀밥 북어계란국(1.5.6.13) 닭갈비(2.5.6.12.15.16.18) 컬러묵무침(2) 오렌지¼ 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 627.8/32.4/280.8/2.5
8
가바현미밥 짬뽕순두부국(5.6.9.17.18) 돈육간장불고기(5.6.10.18) 호두취나물볶음(5.6.14) 파인애플 백김치(9.19) 에너지/단백질/칼슘/철 607.9/34.5/178.9/4.4
9
쇠고기곤드레밥&달래장 (5.6.16) 맑은감자국(5.6) 닭꼬치오븐구이 (2.5.6.12.15) 요구르트(2) 열무김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 663.2/26.4/234.6/11.0
10
흑미밥 쇠고기콩나물국(5.6.16) 큐브찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.16) 시금치나물무침(5.6) 백설기 보쌈김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 780.6/35.3/143.5/3.4
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❤개교기념일❤
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칼슘찹쌀밥 콩비지찌개(5.6.9.10.18) 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.16) 달래오이무침(5.6) 타르트(1.2.5.6) 백김치(9.19) 에너지/단백질/칼슘/철 688.6/33.7/293.0/4.0
15
발아현미밥 닭개장(1.5.6.15) 비엔나양송이볶음 (2.5.6.10.12.15.16) 콩나물영양초무침(5.6) 아이스슈(1.2.5.6) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 678.0/28.2/139.6/3.0
16
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16) 웨지감자(2.5) 비빔만두(1.5.6.10.16.18) 과일(포도)맛푸딩 깍두기(9) 에너지/단백질/칼슘/철 692.7/24.3/226.9/2.3
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보리차조밥 사태김치찌개 (5.6.9.10) 삼치무조림(5.6) 연근튀김(1.5.6) 열무김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 552.5/27.5/154.9/2.3
18
혼합잡곡밥(5) 배추된장국(5.6) 함박스테이크&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.15.16) 고구마줄기볶음(5.6) 사과 총각김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 556.0/18.2/198.3/2.9
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칼슘찹쌀밥 쇠고기고추장찌개(5.6.16) 탕수육&소스 (1.5.6.10.12) 사과치커리초무침 짜먹는요구르트(2) 백김치(9.19) 에너지/단백질/칼슘/철 667.1/21.5/282.2/8.9
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찰현미밥 근대된장국(5.6) 닭살데리야끼구이 (2.5.6.15) 숙주맛살무침(1.5.6.8) 과일채소맛음료(12) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 616.2/35.4/154.1/2.7
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베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.18) 실파계란국(1.5.6) 회오리감자(5.6) 청포도 깍두기(9) 에너지/단백질/칼슘/철 553.3/16.1/139.4/2.6
24
흑미밥 연포탕(5.6.16) 가자미구이 (2.5.6.12.16.18) 실곤약무침(1.5.6) 오렌지¼ 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 597.4/39.2/221.8/3.6
25
보리기장밥 감자옹심이국(5.6) 매운사태찜(5.6.10) 명엽채볶음(5.6) 방울토마토(12) 총각김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 633.6/33.8/226.9/3.8
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칼슘찹쌀밥 꼬치어묵국 (1.5.6.7.18) 닭카레볶음 (2.5.6.12.15.16.18) 브로콜리두부무침(5.6) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 601.4/36.3/297.4/2.9
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가바현미밥 오징어무국(5.6.17) 돼지갈비무찜(5.6.10) 새송이볶음(5.6.18) 요구르트(2) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 641.2/35.2/164.0/2.7
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쇠고기콩나물밥&달래장 (5.6.16) 아욱된장국(5.6.9) 모듬떡볶이&김말이 (1.2.5.6.10.15.16) 아이스망고 열무김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 649.5/22.9/307.8/7.2